fbpx

Battle of Sandvika

    Battle of Sandvika   Battle of Sandvika er en lokal crossfit konkurranse, som blir arrangert av Crossfit Sandvika. Dette er en konkurranse som sikter mer mot amatørutøvere og lar mindre erfarne utøvere prøve seg i et konkurranse format. Konkurransen foregår lørdag og søndag. På lørdag så vil det foregå lagkonkurranser hvor lag bestående[…]

Optimal Prestasjon

Optimal Prestasjon   I en jungel av kommersielle gym med tusenvis av medlemmer, enorme apparat parker og hundrevis av gruppetimer å velge mellom så kan det være vanskelig å finne seg til rette. Treningssenterbransjen har fulgt fotsporene til all annen storindustri og gått bort i fra håndlagde kvalitetsvarer og heller lagt alt på samlebånd.  […]

Nordens mest populære hinderløype – Toughest

TOUGHEST Nordens mest populære hinderløype Toughest er nordens mest populære hinderløype og kombinerer utholdenhet med styrke, koordinasjon og smidighet. På bildet ser du ungdomsgruppa fra Optimal Prestasjon, samt hovedtrener Erik Moderhak og assisterende trener Magnus Bjerke i front. Trenerne lurte på om gutta var gira på en utfordring litt utenom det vanlig og gutta tok[...]