fbpx

Mats Dragset

Personlig trener

 

 

Jeg er en ivrig PT med Bacheloren idrett-vitenskap innenfor styrke og kondisjon. 

 

Min styrke som PT er at jeg er imøtekommende, motivert og full av kunnskap som jeg ønsker å formidle slik at du kan oppnå målene dine. 

 

Mye av min tidligere coaching erfaring stammer fra styrkeløft, hvor jeg selv konkurrerte aktivt. Jeg er ingen fancy instagram-coach som kommer til å gi deg masse overkompliserte øvelser hvor eneste resultat er fler likes. Jeg tror på at “det enkle er ofte det beste”. Mitt mål er å lære alle og enhver hvor lett trening og kosthold kan være, samt hvor utrolig positiv effekt det har på fysisk og psykisk helse. 

 

Om du er en topptrent idrettsutøver eller profesjonell sofa-sitter har liten betydning for meg, det gleder meg stort å kunne hjelpe deg og oppnå/ overgå dine mål.  

 

Jeg ønsker å lære deg, hvordan du kan bli den beste versjonen av deg selv.  

Send meg gjerne en mail for å booke en uforpliktende samtale. 

 

UTDANNING/KURS: 

Bachelor – idrett vitenskap – styrke og kondisjon 

REPs nivå 1 – personlig trener 

 

ERFARINGER: 

Styrkeløft trener 

Konkurrert i turn og styrkeløft. Samt aktiv i vektløfting