CrossFit
Kunne du ønske at du fant mer glede i trening?
Føler du at vanlig styrketrening med apparater ikke gir deg godfølelsen du ønsker?
Føler du deg usikker på treningen du utfører i dag?
Savner du å høre til et sted der du blir sett og ivaretatt?
Savner du å være en del av fellesskapet, der de andre er sånn som deg?
Merker du at du ikke får de treningsresultater som du ønsker?
CrossFit Introkurs
Settes opp - januar 2025
Jeg var ganske bra trent da jeg startet på OP, men formen min nå kan ikke sammenlignes. Også i en alder av snart 59. Bedre psykisk helse til å klare en psykisk krevende jobb i hverdagen. Ser alltid frem til å treffe venner når jeg drar på treningen
Eric Bontenbal
Du trenger ikke være i god form for å starte, men du bli blir i god form av å trene på OP. Det tilrettelegges alltid slik at alle får en mulighet til å være med på Crossfit timer. Du vil også få tilbakemeldinger på timene som hjelper deg å klare øvelser og skape mestringsfølelse.
Thea Ottesen
